2014年11月19日 星期三

蔡崇信眼中的馬雲 台灣人想要什麼樣的老闆?


台灣出生,早已是國際人的蔡崇信點出,台灣老闆最缺乏的特質。
雙11活動全球矚目,唯一比較輕鬆的現場,就是蔡崇信提到1999年選擇加入馬雲創業團隊的故事。
那時在香港工作的他,因為一個朋友的介紹認識馬雲。這位朋友自己在做IT公司,我問他,這個馬雲是誰啊?那你跟他是什麼關係呢?他說,『其實不瞞你說,我想把自己的公司賣給阿里巴巴』。
蔡崇信很驚訝,阿里巴巴還沒有正式成立公司,就有人想把公司賣給馬雲了。這人到底是誰?
蔡崇信與馬雲第一次見面在杭州。他說,最吸引他的是氛圍,不光是馬雲對前景的展望非常好,同時見到一個很多人願意跟隨的領導者。蔡崇信第二次見面跟馬雲到西湖划船,主動提出『Jack,是不是我也可以來參加阿里巴巴這個公司,跟你們一起創業?』。
「他聽了差一點沒有跳到西湖裡面去,我覺得他也有一點驚訝。蔡崇信說。
蔡崇信大方對馬雲做出評論:「每一輪融資,跟法務、跟財務有關的事,都是由我來主導,馬雲在這方面非常信任人。我覺得這是他非常可貴的一個地方,信任很多他以前從來沒有見過的人,我覺得他心地善良是非常好的地方,他願意把一些很重要的事情交出去,這也是為什麼阿里巴巴15年下來,能夠繼續增長。因為一家公司,從創業做到現在,其實最大的瓶頸還是人。」
不同於馬雲激昂、澎湃、一排排的對句,蔡崇信不急不徐的講著生意小故事,反倒像是鄰家大哥的模樣。不同於馬雲明星式的豐富表情,蔡崇信始終只有相同親切的笑容。
在現場觀察,其實阿里巴巴集團的幾位「二把手」,除了財務大將蔡崇信之外,還有集團總舵手陸兆禧(首席執行官)、催生消費者市場掌門人張勇(首席運營官)、金融產品操盤手彭蕾(螞蟻金服首席執行官),都是樸實類型的專業經理人,他們說話內斂、態度謙和,全都互補馬雲的奔放。也許一家企業一個明星就夠了。
其實當不當明星不重要,也許也有點造神。但蔡崇信口中馬雲的特質,也許透露出台灣人心中想要的老闆吧!

2014年11月15日 星期六

最高的人(很感人)-陳州

中國大陸的尼克胡哲

他出生在山東蒼山的一個偏遠山村。
3歲,父親染上賭癮,賣光了家裡的一切。
6歲,父母離異,把他丟給了年邁的爺爺。
8歲,因為付不起學費,一年級只上了兩個月,他開始跟著爺爺四處流浪要飯。
13歲,因為一次意外事故,他從火車上摔下來,為了保住性命,被截去雙腿。
(你是否總在說自己是多麼不幸?)

出車禍後,他在床上躺了四個月。他說,他得像個人一樣活著。於是,偷偷離家出走。成了一個獨自漂泊的無腿小乞丐。
挨餓、受凍、被壞人欺負,被乞丐頭頭抓起來暴揍,他都挺了過來,他說:「能活下來,真是一種幸福。」
(你是否從未想過走出去闖闖世界?)

18歲時,他突然明白,他要學點本事養活自己,不能當一輩子乞丐。
於是,艱難的學會了用雙手走路,賣報紙、擦皮鞋、收破爛······他幹了很多職業,卻一定不再要飯。
他說,「站起來不是一種行走方式,而是一種人生態度。」
(你是否總在埋怨現在的困難?)

後來,他成為了一名流浪歌手。不識字、不懂樂譜、不懂樂理,他就靠著死記硬背,成為了一名出色的流浪歌手。
如今,他已經走過了全國700多個城市。他說,這是世界上最幸福的職業,因為他可以遊遍祖國的大好山河。
(你為自己的工作付出過多少努力?)

他喜歡登山,喜歡「山高人為峰」的感覺。從18歲開始,他登上了全國90多座高山,光泰山就登了13次。
2012年,他靠雙手登上了海拔總和8498米的中國五嶽,成為全球「雙手登五嶽」第一人。


在他19歲那年,他流浪到江西九江,他的陽光和歌聲打動了這位美麗善良的女子。
她說,無父無母、無房無車、無錢無工作、無腿都不要緊,只要你有一顆愛我的心。
從此,她開始跟隨他浪跡天涯。如今,他們已經相守相依十一年,結婚買房、買車,還生下了一對漂亮的兒女。
(你還高喊,我這樣「屌絲男」肯定找不到好媳婦嗎?)





 




 2012年七夕節,在山東公共頻道的明下,他和妻子在泰山之巔補辦了婚禮。
美麗賢慧的妻子,是他生命的使者!
人,做到這個份上,怎麼會不幸福?




別人問他,你為什麼這麼幸福?他總說,如果有一天,你能和老婆孩子擁吻在五嶽之巔,你就能體會我的幸福。
(你是否真正問過自己,你想要什麼樣的幸福?)

這張圖片是2008年他在山東建築大學為一所希望小學募捐義演的時候,一位志願者拍下的。
志願者說,他是世界上最高大的人、
汶川地震發生後,他騎著三輪車,行駛了88夜趕到地震災區,為災區義演37場,捐了自己僅有的35千元存款。
2003年至今,他已經為希望小學、網癮少年、進行勵志演講、演唱100多場,捐出善款50多萬元。

別人問他,流浪的日子那麼辛苦,你那來那麼多愛心?
他說,在我要飯的日子,如果沒有那麼多好心人給我飯吃,我早就餓死了。
(你為身邊的朋友和需要幫助的人做過多少?)

201211月,他費勁千辛萬苦,終於找到了當年從車輪下把他救起的民警,
令人驚歎的是,他和他的救命恩人,竟然同一天生日。
(你是否還記得那些曾經幫助過我們的人?)

這就是他平時的生活,爬山、游泳、打球、滑雪,他幾乎可以做到所有健全人能幹的事兒。
他說愛自己,愛生活,才會幸福。
(你愛自己的身體和生活嗎?)



20138月,他登上了《超級演說家》的舞臺,他的演講震撼了所有觀眾!
林志穎、魯豫、李詠和他擁抱,樂嘉更是激動的跪地和他擁抱。

觀眾評價說,最出色的演講家。因為沒有任何一個演講家的豪邁之詞,能比得上他的真實經歷更打動人。
他說,他只是用最真實的感情,講述自己最真實的經歷,希望自己的故事,能幫助更多的中國人找回遺失的夢想。

他叫陳州。他說:
「不要總在意自己的鞋子不夠漂亮,世界上還有沒有腳的人。」
看到這些,你在想著什麼?
如果你對自己的生活不滿意,試著轉發一下,你會覺得生活充滿勇氣。

轉發給你最親密的朋友,他們會和你一樣鼓起勇氣,找回遺失的夢想,擁有長長久久的幸福!

詳解
陳州(1983——)男,山東臨沂人,13歲時因意外事故失去雙腿,一級殘疾。他在街頭要過飯、給人擦過皮鞋、賣過報紙、修過電器,最終選擇了做流浪歌手的道路,他那句「我是用歌聲走路的」感動無數觀眾。
陳州不僅自立自強還熱衷公益事業,為弱勢群體和殘疾人事業做出了積極地貢獻,2011514日,他為了宣傳助殘日活動第十一次用手登頂泰山。
1997年,在浙江嘉興街頭,陳州遇到了一個在街頭賣藝的殘疾人。兩人相視一笑,陳州被邀請到「舞臺」中央,為觀眾獻歌一曲。陳州動聽的歌聲打動了觀眾,也打動了那位殘疾藝人,兩人最終成為合作夥伴。大約1年後,陳州開始了獨自一個人在街頭賣唱的生活。
陳州動聽的歌聲和自強不息的身世打動了許許多多的聽眾。在廣東,為了激勵工人,許多企業邀請陳州到外來務工人員中開個人演唱會。而他年輕貌美的妻子,就是在江西九江街頭唱歌時認識的,當時的她是他最忠實的聽眾。
聽眾的支持和妻子的愛,給了陳州更大的力量。他說:「我現在一方面要靠唱歌養家糊口,另一方面也要在唱功上慢慢磨練,因為機會總是留給有準備的人的,如果能有參加全國歌手大賽的機會,我一定會爭取,即使失敗了也不怕。」
2008年汶川地震發生後,陳州正在北京。無情的震災深深刺痛了這位不屈的硬漢,懷著沉痛的心情,他當即在當地為災區人民捐獻了500元善款。捐款後,陳州依然無法平靜自己,思來想去,他決定錄製一段視頻,專門為災區人民唱一首歌,鼓舞大家挺起胸膛,重建美好家園。
陳州選擇了鄭智化的《水手》,經過一段時間的努力,他終於在簡陋的弄堂裡錄製好了這段視頻。視頻中,陳州舉起一張紙,上面寫著「擦乾淚不要怕,至少我們還有夢!」隨後,他用低沉的話語說:「四川遭災了,我想幫他們。為什麼?我在那兒要飯的時候,人家給過我飯吃。」接著,陳州渾厚的歌聲響起。
陳州堅定地說:「大地震震垮了我們的家園,但是震不垮我們的精神。有黨和政府的關心,有全國人民的支持,汶川一定會以嶄新的面貌,重新站立在我們面前。」
不管陳州走到那裡,樂觀的陳州總是盡最大努力去做著善事。有一年,陳州聽說臨沂第四人民醫院有許多貧困患者,他與醫院聯繫義演募捐了9700多元,並在該醫院成立了「陳州基金」,他還參加了山東建築大學「感恩之心」大型公益音樂晚會的義演,為建造「思源希望小學」募集善款。
每年的全國助殘日,都是他義演最忙的時候,下一步,他將繼續熱衷於公益事業,為一些和他一樣的弱勢群體送上一份綿薄之力。
無腿歌手陳州挑戰著自己的極限,震撼著人們的心靈,2011年,曾10次登頂泰山的他要用歌聲感恩回報社會,用行動詮釋2011助殘日的主題——「改善殘疾人民生,保障殘疾人權益」。

2011514日,陳州經過12小時艱難跋涉,終於用手登上泰山之巔。

2014年7月22日 星期二

李嘉誠【六不合作七不交】


一、六不合作: 
1       不與私欲太重的人合作,因為他們看不見別人的付出,只在意自己的得失與結果。 
    2不與沒有使命感的人合作,因為他們以賺錢為目的。 
    3不與沒有人情味的人合作,因為在一起會不快樂。 
    4不與負能量的人合作,因為他們會消耗你的正能量。 
    5不與沒有人生原則的人合作,因為他們認為賺取利益就是人生原則。 
    6不與無感恩之心的人合作,因為忘恩的人必然會負義。 
    二、七不交: 
1        對父母不孝者不可交! 
2為人刻薄者不可交! 
出言不遜、口無遮攔、為人不丈夫,處事不能將心比心,此類人往往會傷害他人,豈能為伍?
        3斤斤計較之人不可交! 
 凡事斤斤計較,生怕自己吃虧,偷機鑽營、耍小心眼兒,似乎以佔便宜方能使其心態安然,相交何宜? 
        4不知敬重之人不可交! 
       俗話曰:來而不往非禮也。凡事有來有往,你敬我一尺我敬你一丈,又則滴水之恩當湧泉相報,對自私只知索取小人何必相交! 
       5善於阿諛奉承者不可交! 
此輩往往見風使舵,好利忘義,此種自私有餘、無義鼠輩,是人生中最危險的人物,萬萬不可掉以輕心,與其相交焉知禍福? 

6對權貴無原則不可交! 
做人有自已的尊嚴和人格,或高官或平 民、或大款或貧者,都為血肉之軀,不可仰視以嗅他人鼻息、也不可俯瞰他人使之卑躬屈膝,差距相大者何苦相交。 
      7沒有同情心的人不可交! 
要麼心腸歹毒,要麼自私綽綽,此輩為伍如同以狼為伴。 
   【人生要交的四位朋友】 
    1 交一個欣賞你的朋友,在你窮困潦倒 的時候安慰你幫助你。 
    2交一個有正能量的朋友,在你情緒低落的時候陪伴你鼓勵你。 
    3交一個為你領路的朋友,自願做你的墊腳石,帶你走過泥濘,迷霧。 

2014年7月16日 星期三

嘆為觀止(世界鳥類手冊攝影比賽)


https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTyQTBVZlhDMzh2d1E/edit?usp=sharing

我的家鄉~台灣


https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTyX0d4M3ZsdGNLLWc/edit?usp=sharing

毒花


https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTybG0wbHdFRGExeTg/edit?usp=sharing

台南一見雙雕展

https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTyM3FiS2NHNFpqeWs/edit?usp=sharing

大自然淼幕

https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTyaFlNUDdsMFBpZUU/edit?usp=sharing

壺錦

https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTycDJsOEx0SFM3bm8/edit?usp=sharing

埃及遊-高難度拍攝

https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTyRF9qQVBEa0hmREU/edit?usp=sharing

台灣郵票欣賞

1、https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTybjFDYThKWUMtS1k/edit?usp=sharing

2、https://drive.google.com/file/d/0B2SVh0fJbyTyRnJTaUp5b1lCaUk/edit?usp=sharing

2014年7月14日 星期一

疲勞就像貸款!吃對6招,打造「不累」體質

疲勞就像貸款,不會隨著時間而自動消失,累積下來會壓垮健康。健康的生活型態才能維持活力:

1.正確的食物是保持活力的最佳途徑。
■請把低GI(低升糖指數)食物加入你的菜單,例如雜糧麵包、五穀饅頭、胚芽米等,避免血糖急遽上升,人體釋放大量的胰島素促使血糖值急速下降,而產生疲倦感。而且這類食物含有豐富的維生素B群,能安撫焦躁不安的神經,是精力重要來源。
■別忽略讓你開心的營養素色胺酸,乳酪、香蕉、馬鈴薯、豆腐、各類堅果都含量豐富,能增加大腦血清素的含量,安定焦躁不安的情緒,台安醫院營養師陳曉蒨指出。
■抗氧化食物幫你抗壓,如甜椒、芒果、番茄、大蒜。通常身體會產生倦怠感,是因為壓力使身體代謝率增加,體內的葡萄糖、維生素被大量消耗,強而有力的抗氧化劑,能增強免疫力,對抗自由基的破壞。
■在需要大量用腦前一小時,吃些鮪魚、起司或雞肉,有助靈活腦部。
2.中醫藥膳幫你補氣養生
加味逍遙散、小柴胡湯,山藥、番薯能幫氣虛者補脾胃,台北市立聯合醫院中醫院區醫師邱榮鵬表示。
此外,補氣茶(黃耆、枸杞各3錢加水2000cc煮沸即可)及紓壓的玫瑰花茶都是不錯的選擇。
3.多喝水
不斷有研究證實喝水的好處,充足的水分幫助身體代謝、動腦前喝水可增加思考敏捷、緊張時喝水能和緩緊張情緒……。
不過,不建議喝含糖飲料補充水分,因為不解渴又會增加熱量。
中醫建議喝溫水(水溫35~40℃度左右)來補充水分,因為太熱的水恐傷食道,而冷水過於冰涼,會刺激腸胃內壁,血管收縮,使得腸胃血流量降低,減少消化酵素的分泌,影響消化能力。
4.運動保持活力
運動促進身體代謝功能,排掉廢棄物,減輕疲勞。也刺激大腦分泌腦內啡,精神暢快且樂觀。規律運動如健走、坐著或站立時抬抬腿都有幫助。
5.適度休息
振興醫院復健科醫師黃永錚建議,上班族工作時每90分鐘最好休息一下,起身走動或伸展四肢,避免維持同一姿勢造成肌肉緊繃僵硬。
此外,午後30分鐘的午睡幫助減輕壓力、增強記憶力、振奮心情,也讓下午工作更有效率。
6.夜晚好好睡一覺最能恢復元氣
長庚醫院桃園分院精神科主任許世杰統計,全台約有四分之一的人睡不好,包括不易入睡、淺睡、比預定時間早起、或者睡醒仍然疲累等睡眠或失眠問題。
對付失眠這個棘手問題,精神科醫師逆向操作,採用限制睡眠法。許世杰解釋,很多人睡不著仍一直躺在床上,但其實躺床時間10小時,真正只睡了6小時,睡眠效率是60%。這時候要縮短自己的躺床時間到6小時,也就是由固定的起床時間往前推算6小時,然後按照計算時間去躺床,檢驗自己的睡眠效率是否增加。
如果睡眠效率提高到80%以上,可以將躺床時間由原本計算的時間再往前挪15~30分鐘,反覆幾個星期後,8成的失眠者可以解決失眠困擾。
出處:康健雜誌第128期 / 作者:李怡嬅